تطوير الذات

العادات والإنتاجية وإدارة الوقت وعلم النفس العملي لبناء نسخة أفضل منك.

عقلية الندرة ولا الوفرة؟ إنت أنهي واحد؟

عقلية الندرة أم الوفرة؟ كيف تؤثر طريقة تفكيرك في فرصك وقراراتك

هل ترى نجاح غيرك تهديدًا أم إلهامًا؟ تعرّف على عقلية الندرة والوفرة، وما يقوله العلم عن تأثير الشعور بالنقص على قراراتنا، وكيف تنتقل تدريجيًا إلى عقلية الوفرة.

عقلية الندرة أم الوفرة؟ كيف تؤثر طريقة تفكيرك في فرصك وقراراتك قراءة المزيد »

خدعة الـ10 سنت: سؤال سهل… أغلب الناس يغلطوا فيه

خدعة الـ10 سنت: سؤال سهل… معظم الناس يجيبونه خطأ!

مضرب وكرة ثمنهما دولار و10 سنتات، والمضرب أغلى من الكرة بدولار. فكم ثمن الكرة؟ إذا قلت 10 سنتات فأنت لست وحدك… لكنك أخطأت! تعرّف على السر ونظامي التفكير السريع والبطيء.

خدعة الـ10 سنت: سؤال سهل… معظم الناس يجيبونه خطأ! قراءة المزيد »

قانون يركس-دودسون: كم من التوتر تحتاج لتؤدي أفضل؟

قانون يركس-دودسون: كم من التوتر تحتاج لتؤدي أفضل؟

قليل من التوتر يجعلك أكثر تركيزًا، والكثير منه يشلّك. تعرّف على قانون يركس-دودسون ومنحنى الأداء المقلوب، وكيف تجد «المنطقة الذهبية» قبل الامتحانات والعروض المهمة.

قانون يركس-دودسون: كم من التوتر تحتاج لتؤدي أفضل؟ قراءة المزيد »

قاعدة الذروة والنهاية: لماذا لا نتذكر التجربة كما عشناها؟

قاعدة الذروة والنهاية: لماذا لا نتذكر التجربة كما عشناها؟

نحكم على أي تجربة بأقوى لحظة فيها وبطريقة نهايتها، لا بمتوسطها. تعرّف على قاعدة الذروة والنهاية من تجارب كانمان، وكيف تستخدمها لصناعة ذكريات وتجارب أفضل.

قاعدة الذروة والنهاية: لماذا لا نتذكر التجربة كما عشناها؟ قراءة المزيد »

تأثير الحداثة: لماذا تمسح آخر معلومة كل ما قبلها؟

تأثير الحداثة: لماذا تمسح آخر معلومة كل ما قبلها؟

آخر ما تسمعه يبقى في ذاكرتك أكثر من غيره، وقد يغيّر رأيك في كل ما سبقه. تعرّف على تأثير الحداثة وتأثير الموضع التسلسلي، وكيف تستخدمه في العروض والمذاكرة والقرارات.

تأثير الحداثة: لماذا تمسح آخر معلومة كل ما قبلها؟ قراءة المزيد »

تأثير التثبيت: معلومة واحدة تغيّر رأيك في إنسان للأبد

تأثير الأولوية: معلومة واحدة قد تغيّر رأيك في إنسان للأبد

أول ما تعرفه عن شخص يلوّن كل ما تعرفه بعده. تعرّف على تأثير الأولوية (الانطباع الأول)، وتجربة سولومون آش، وكيف تستفيد منه في المقابلات والعروض والعلاقات.

تأثير الأولوية: معلومة واحدة قد تغيّر رأيك في إنسان للأبد قراءة المزيد »

وهم التكرار: عرفت حاجة جديدة… وفجأة بقت في كل حتة!

ظاهرة بادر-ماينهوف: عرفت حاجة جديدة… وفجأة بقيت تشوفها في كل حتة!

اشتريت سيارة جديدة فأصبحت تراها في كل شارع؟ هذه ظاهرة بادر-ماينهوف أو «وهم التكرار». تعرّف على سبب حدوثها، وأصل اسمها الغريب، وكيف تؤثر على تفكيرك.

ظاهرة بادر-ماينهوف: عرفت حاجة جديدة… وفجأة بقيت تشوفها في كل حتة! قراءة المزيد »

تأثير التعرض المتكرر: لماذا نحب الأشياء كلما رأيناها أكثر؟

تأثير التعرض المتكرر: لماذا نحب الأشياء كلما رأيناها أكثر؟

أغنية لم تعجبك أول مرة، وبعد عشر مرات أصبحت تدندنها! تعرّف على تأثير التعرض المتكرر، وتجارب زايونك، ولماذا تكرر الإعلانات نفسها، وكيف تستخدمه في بناء عاداتك وعلامتك.

تأثير التعرض المتكرر: لماذا نحب الأشياء كلما رأيناها أكثر؟ قراءة المزيد »

Scroll to Top